Ha meglátod a gyereket ebben a pozícióban ülni, azonnal szólj neki, hogy hagyja abba!

A legtöbb szülőben az a közös vonás, hogy mindannyiuk a legjobbat szeretné a gyerekének, hogy semmiből se szenvedjen hiányt, remekül fejlődjön úgy mentálisan, lelkileg, mint testileg.

Vannak szülők, és gyermekek, akik imádnak a földön ülni, de egyesek bizony úgy tűrik be maguk alá a lábaikat, hogy a lábuk alsó része kifele áll, így fentről nézve egy W betűre hasonlító formát képeznek.

Nos, erről érdemes gyorsan leszokni úgy a gyereknek, mint a felnőtteknek, mivel komoly testtartási nehézségeket, problémákat idézhet elő a W-ülési mód. Ha a gyerek már kiskorától így szokja meg az földön ülést, akkor késve erősödnek meg a csípőt, hátat tartó izmok, a hasizmai és emiatt pedig testtartási nehézségei támadhatnak, ami egyensúlyzavarokat is okozhat.

A videó végén pedig egy kisfiú segítségével mutatják be a helyes ülőpozíciókat, gyakorlatokat, amelyek a helyes testtartás fejlesztését, erősítését segítik elő.

Ezek is érdekelhetnek